{"id":3465,"date":"2015-01-17T06:15:16","date_gmt":"2015-01-17T05:15:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?p=3465"},"modified":"2025-12-12T09:06:55","modified_gmt":"2025-12-12T08:06:55","slug":"huidverzorgingtips-van-huidspecialisten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/","title":{"rendered":"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!"},"content":{"rendered":"

Als het om de huid gaat, dan zijn dermatologen de experts. Heb je ooit een dermatoloog gezien met een probleemhuid? Ik niet. Het lijkt erop dat dermatologen het geheim hebben ontdekt van een gezonde, mooie en jeugdige huid. Maar hoe houden dermatologen hun huid elke dag jong, stralend en fris? Hier zijn enkele huidverzorgingtips<\/strong> die dermatologen zelf volgen.<\/p>\n

Huidverzorgingtips van huidspecialisten<\/h2>\n

Bescherm de huid<\/h3>\n

Zonnebescherming is essentieel om je huid gezond, mooi en jeugdig te houden. Zonnebrandcr\u00e8mes bieden bescherming tegen UV-stralen, de vrije radicalen die problemen veroorzaken in de huid en de vorming van rimpels, fijne lijntjes en zonnevlekken activeren waardoor de huid kan gaan hangen. Lisa Garner, MD, dermatoloog uit Texas en voorzitter van de Women’s Dermatologic Study gebruikt ongeveer 1\/2 theelepeltje breed spectrum zonnebrandcr\u00e8me met een SPF van minstens 30 om op haar gezicht, hals en oren te smeren. Vergeet ook niet om de zonnebrandcr\u00e8me op de rest van je huid aan te brengen.<\/p>\n

Voeg voedingsmiddelen aan je dieet toe die boordevol EFA\u2019s zitten<\/h3>\n

Essenti\u00eble vetzuren of EFA’s zijn niet alleen krachtige vochtinbrengers. Ze helpen ook ontstekingen aan te pakken, wat \u00e9\u00e9n van de oorzaken is van fijne lijntjes, huidverslapping en dofheid. Doris Day, MD, een dermatoloog uit New York eet amandelen tijdens haar ontbijt, omdat amandelen boordevol essenti\u00eble vetzuren zitten. Als je niet zo van noten houdt, kun je andere uitstekende bronnen van essenti\u00eble vetzuren eten, zoals zalm, tonijn, heilbot, sardines en makreel.<\/p>\n

Doe aan zen<\/h3>\n

Als er iemand is die bekend is met stress, dan zijn dat wel artsen. Als je lichaam heel gespannen is, kan de hormoonproductie toenemen en uitbraken veroorzaken. En als je last hebt van huidaandoeningen, zoals psoriasis, kan dit je conditie verergeren. Het beheersen van stress zal je huid kalm maken. Natuurlijk is het niet zo gemakkelijk om te leren hoe je stress kunt beheersen. Annie Chiu, MD, dermatoloog in LA, neemt 10 minuten de tijd om een gezichtsmasker aan te brengen en vervolgens op haar bed te ontspannen. Een ander trucje is het uitschakelen van haar mobiele telefoon na 8 uur \u2019s avonds.<\/p>\n

Combineer de juiste producten<\/h3>\n

Voor een snelle huidverjonging<\/strong> moet je weten welke ingredi\u00ebnten het beste samengaan, volgens Mary Lupo, MD, een dermatoloog in New Orleans. \u2018s Morgens combineer je je zonnebrandcr\u00e8me met een huidverzorgingsproduct<\/strong> dat boordevol anti-oxidanten zit, zoals Arganolie<\/strong>. \u2019s Morgens kun je het beste producten combineren met retino\u00efden en peptiden.<\/p>\n

Je huidverzorging in de avond<\/h3>\n

Het kan moeilijk zijn om je dagelijkse huidverzorging<\/strong> in de avond op te pakken, vooral na een zeer drukke en vermoeiende dag. Om te voorkomen dat je je huidverzorging ‘s avonds overslaat, kan je een huidverzorgingset maken voor op je nachtkastje met daarin alle producten die je ‘s avonds gebruikt. Dit is een techniek die wordt gebruikt door Francesca Fusco, MD, een dermatoloog uit New York City. Als je in de badkamer vergeten bent een product op te smeren en je te moe bent om weer uit bed te gaan, dan kan je gemakkelijk teruggrijpen op je “reserve” huidverzorgingset<\/strong> voor de avond en het product aanbrengen terwijl je in bed ligt.<\/p>\n

Lees meer adviezen over huidverzorging<\/a> van specialisten!<\/p>\n

Voeg onze Facebook-pagina<\/a> toe aan je favorieten en deel het bericht met je vrienden!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vraag je je af hoe dermatologen in staat zijn hun huid mooi, gezond en jong te houden? Als het om de huid gaat, kan niemand ontkennen dat zij de experts zijn. Als je een frisse, stralende en mooie huid wilt, kan je de tips gebruiken die we hebben gedeeld van enkele dermatologen! Lees verder.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5574,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[67],"class_list":["post-3465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-argan-cosmetica","tag-huidverzorging"],"yoast_head":"\nHuidverzorgingtips van Huidspecialisten!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wil je Weten hoe Dermatologen hun Huid Gezond, Mooi en Jeugdig Houden? Hier Vind je Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wil je Weten hoe Dermatologen hun Huid Gezond, Mooi en Jeugdig Houden? Hier Vind je Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-01-17T05:15:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-12T08:06:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/\",\"name\":\"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg\",\"datePublished\":\"2015-01-17T05:15:16+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-12T08:06:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35\"},\"description\":\"Wil je Weten hoe Dermatologen hun Huid Gezond, Mooi en Jeugdig Houden? Hier Vind je Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg\",\"width\":670,\"height\":350,\"caption\":\"Huidspecialisten met tips over een goede huidverzorging!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/\",\"name\":\"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!\",\"description\":\"Op Deze Blog Treft U De Meest Complete Verzameling Artikelen Over Het Gezonde Goud Arganolie!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35\",\"name\":\"admin\",\"description\":\"Ik ben de beheerder van Arganolie.eu. Vanuit mijn achtergrond als bio engeneer heb ik veel ervaring met natuurlijke grondstoffen.\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!","description":"Wil je Weten hoe Dermatologen hun Huid Gezond, Mooi en Jeugdig Houden? Hier Vind je Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!","og_description":"Wil je Weten hoe Dermatologen hun Huid Gezond, Mooi en Jeugdig Houden? Hier Vind je Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!","og_url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/","og_site_name":"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!","article_published_time":"2015-01-17T05:15:16+00:00","article_modified_time":"2025-12-12T08:06:55+00:00","og_image":[{"width":670,"height":350,"url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/","name":"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg","datePublished":"2015-01-17T05:15:16+00:00","dateModified":"2025-12-12T08:06:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35"},"description":"Wil je Weten hoe Dermatologen hun Huid Gezond, Mooi en Jeugdig Houden? Hier Vind je Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Huidverzorgingtips-van-Huidspecialisten.jpg","width":670,"height":350,"caption":"Huidspecialisten met tips over een goede huidverzorging!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/huidverzorgingtips-van-huidspecialisten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Huidverzorgingtips van Huidspecialisten!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/","name":"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!","description":"Op Deze Blog Treft U De Meest Complete Verzameling Artikelen Over Het Gezonde Goud Arganolie!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35","name":"admin","description":"Ik ben de beheerder van Arganolie.eu. Vanuit mijn achtergrond als bio engeneer heb ik veel ervaring met natuurlijke grondstoffen.","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3465"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7487,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3465\/revisions\/7487"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}