{"id":2728,"date":"2013-10-17T07:10:32","date_gmt":"2013-10-17T06:10:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?p=2728"},"modified":"2016-04-05T08:57:02","modified_gmt":"2016-04-05T07:57:02","slug":"hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/","title":{"rendered":"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan"},"content":{"rendered":"<p>Het is niet voor niets dat we vaak geadviseerd worden uit de zon te blijven of in elk geval niet te lang in de zon te zitten. Ultraviolette straling kan in je cellen doordringen en daar dingen veranderen. Het zorgt dat je huid rimpels, lijntjes, leeftijdsvlekken en soms zelfs kanker kan ontwikkelen. Hoe langer je zonder bescherming tegen de zon buiten bent, hoe groter de kans op schade aan je cellen.<\/p>\n<p>Helaas is bescherming tegen de zon meer dan alleen je insmeren met zonnebrandlotion. Huidproducten en make-up die UV-bescherming in zich hebben kunnen helpen maar er zijn ook andere manieren waarop je huid schade door de zon kan oplopen. Misschien was jouw huid al beschadigd door de zon voordat je zonnebrandlotion ging gebruiken.<\/p>\n<p>Het goede nieuws is dat je met de juiste verzorging voor je huid deze schade terug kunt draaien en met de volgende stappen verdere schade kunt verhinderen.<\/p>\n<h2>Tips voor Bescherming Tegen de Zon<\/h2>\n<h3><strong>Verwijder dode huidcellen<\/strong><\/h3>\n<p>Exfoli\u00ebren zou een belangrijk onderdeel van je regelmatige huidverzorgingsroutine moeten zijn. Regelmatig je huid exfoli\u00ebren verwijdert microscopische vuildeeltjes die anders groei van bacteri\u00ebn zouden kunnen veroorzaken. Het maakt je huid bovendien veel zachter en gaver.<\/p>\n<p>Een sponsje alleen doet echter niet het hele werk. Chemisch exfoli\u00ebren maakt je huid gelijkmatiger, lost dode huidcellen op en bestrijdt bacteri\u00ebn beter. Er zijn kant en klare exfolianten in de winkel verkrijgbaar of je kunt je eigen exfoliant maken met natuurlijke ingredi\u00ebnten zoals aardbeien of ander fruit waar de huid dol op is!<\/p>\n<h3><strong>Met donkere plekken omgaan<\/strong><\/h3>\n<p>Donkere vlekken op de huid zijn het gevolg van een beschermend mechanisme tegen de zon. Het zijn meestal opeenhopingen van pigment producerend melanine dat zich onder je huid verzameld heeft. Arganolie kan deze vlekken lichter maken en de huid verder tegen UV straling van de zon beschermen. Het dankt deze eigenschappen aan het feit dat het barstensvol anti-oxidanten zit zoals Vitamine E, Caroteno\u00efden, Ferulinezuur en Polyfenolen. Arganolie bevat ook een hoog gehalte aan essenti\u00eble vetzuren en Sterolen en is daardoor een geweldige moisturizer voor de huid!<\/p>\n<h3><strong>Zonnebrandlotion is een must<\/strong><\/h3>\n<p>Een van de beste manieren om je tegen de zon te beschermen is zonnebrandlotion. De meeste mensen smeren zich helaas niet elke dag in. De juiste zonnebrandlotion zou bescherming moeten bieden tegen UVA en UVB straling en zou een beschermingsfactor van 30 of meer moeten hebben. Voor betere bescherming tegen de zon zou je eerst Arganolie of een ander product met veel anti-oxidanten op je huid moeten smeren. Daarbovenop doe je dan de zonnebrandlotion!<\/p>\n<h3><strong>Wees niet zuinig met anti-oxidanten<\/strong><\/h3>\n<p>Het is heel goed dat je huidverzorgingsproducten met anti-oxidanten gebruikt. Vergeet echter niet om ook voedsel te eten met deze voedingsstoffen waar de huid zo dol op is. Eet groenten en fruit dat vol zit met anti-oxidanten zoals wortelen, tomaten of groene bladgroenten!<\/p>\n<p>Deze tips kunnen de aanslagen bestrijden die je huid van de zon heeft gehad en kunnen ook verdere schade verhinderen!<\/p>\n<p>Waren deze tips nuttig? Deel ze dan met anderen! &#8216;Share&#8217;!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kom je veel in de zon? Het is niet realistisch om helemaal nooit in de zon te komen. De waarheid is echter dat UV straling veel schade aan de huid kan toebrengen en dat de meeste schade zich in de loop van de jaren opbouwt. Arganolie is een rijke bron van voedingsstoffen en anti-oxidanten die het ergste van ultraviolette blootstelling bestrijden, schade door de zon behandelen en verdere beschadiging van de cellen verhinderen.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5735,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[150,67],"class_list":["post-2728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-argan-cosmetica","tag-cosmetische-arganolie","tag-huidverzorging"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je Huid Heeft Bescherming Nodig Tegen de Schadelijke Effecten van UV Straling van de Zon. Arganolie, Zonnebrandlotion en een Gezond Dieet Kunnen Helpen!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je Huid Heeft Bescherming Nodig Tegen de Schadelijke Effecten van UV Straling van de Zon. Arganolie, Zonnebrandlotion en een Gezond Dieet Kunnen Helpen!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-10-17T06:10:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-04-05T07:57:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/\",\"name\":\"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg\",\"datePublished\":\"2013-10-17T06:10:32+00:00\",\"dateModified\":\"2016-04-05T07:57:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35\"},\"description\":\"Je Huid Heeft Bescherming Nodig Tegen de Schadelijke Effecten van UV Straling van de Zon. Arganolie, Zonnebrandlotion en een Gezond Dieet Kunnen Helpen!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg\",\"width\":670,\"height\":350,\"caption\":\"Bescherm jezelf tegen de zon!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/\",\"name\":\"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!\",\"description\":\"Op Deze Blog Treft U De Meest Complete Verzameling Artikelen Over Het Gezonde Goud Arganolie!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35\",\"name\":\"admin\",\"description\":\"Ik ben de beheerder van Arganolie.eu. Vanuit mijn achtergrond als bio engeneer heb ik veel ervaring met natuurlijke grondstoffen.\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan","description":"Je Huid Heeft Bescherming Nodig Tegen de Schadelijke Effecten van UV Straling van de Zon. Arganolie, Zonnebrandlotion en een Gezond Dieet Kunnen Helpen!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan","og_description":"Je Huid Heeft Bescherming Nodig Tegen de Schadelijke Effecten van UV Straling van de Zon. Arganolie, Zonnebrandlotion en een Gezond Dieet Kunnen Helpen!","og_url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/","og_site_name":"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!","article_published_time":"2013-10-17T06:10:32+00:00","article_modified_time":"2016-04-05T07:57:02+00:00","og_image":[{"width":670,"height":350,"url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/","name":"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg","datePublished":"2013-10-17T06:10:32+00:00","dateModified":"2016-04-05T07:57:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35"},"description":"Je Huid Heeft Bescherming Nodig Tegen de Schadelijke Effecten van UV Straling van de Zon. Arganolie, Zonnebrandlotion en een Gezond Dieet Kunnen Helpen!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Hoe-Je-De-Schadelijke-Effecten-van-de-Zon-Kunt-Tegengaan.jpg","width":670,"height":350,"caption":"Bescherm jezelf tegen de zon!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/argan-cosmetica\/hoe-je-de-schadelijke-effecten-van-de-zon-kunt-tegengaan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe Je De Schadelijke Effecten van de Zon Kunt Tegengaan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/","name":"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!","description":"Op Deze Blog Treft U De Meest Complete Verzameling Artikelen Over Het Gezonde Goud Arganolie!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35","name":"admin","description":"Ik ben de beheerder van Arganolie.eu. Vanuit mijn achtergrond als bio engeneer heb ik veel ervaring met natuurlijke grondstoffen.","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2728"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2728\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}