{"id":2415,"date":"2013-09-05T07:53:31","date_gmt":"2013-09-05T06:53:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?p=2415"},"modified":"2016-04-05T12:39:58","modified_gmt":"2016-04-05T11:39:58","slug":"culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/","title":{"rendered":"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen"},"content":{"rendered":"<p>Er zijn twee soorten cholesterol. Een goede soort en een slechte soort. Laten we er eens wat beter kennis mee maken.<\/p>\n<h2><strong>Het Goede Cholesterol<\/strong><\/h2>\n<p>HDL oftewel Hoge-Dichtheid Lipoprote\u00efne is wat we het goede cholesterol noemen. Het goede cholesterol (HDL) maakt in totaal 1\/4 \u2013 1\/3 van het cholesterol in je bloed uit. Waarom noemen we dit type cholesterol goed? Onderzoek heeft aangetoond dat hoge concentraties HDL een hartaanval kunnen verhinderen. Onderzoek heeft ook aangetoond dat lage concentraties HDL een verhoogd risico op hartziektes met zich meebrengen. Artsen denken dat HDL cholesterol uit de slagaderen weghaalt en terugvoert naar de lever. Sommige artsen denken ook dat HDL overtollig cholesterol uit verstopte slagaderen verwijdert. Daardoor wordt de opbouw van plak vertraagd en hartaanvallen of beroertes verhinderd.<\/p>\n<h3><strong>Het Slechte Cholesterol<\/strong><\/h3>\n<p>Het Lage-Dichtheid Lipoprote\u00efne ofwel LDL is het slechte cholesterol. Waarom wordt LDL slecht cholesterol genoemd? Teveel LDL in je bloed kan een hartaanval of beroerte veroorzaken. Dat komt omdat te veel LDL in je bloed zich opbouwt aan de binnenkant van je slagaderen. Slagaderen brengen voeding en zuurstof naar hart en hersenen. Het slechte cholesterol kan in combinatie met andere stoffen plak vormen. Hierdoor worden de slagaderen nauwer en minder flexibel. Dat is wat we atherosclerosis noemen. Iemand met deze aandoening krijgt sneller een hartaanval of beroerte. Een hartaanval of beroerte kan optreden als een bloedprop de toch al vernauwde slagader verstopt.<\/p>\n<p>Een ander woord wat je misschien wel eens hebt horen noemen is triglyceriden. Wat zijn dat?<\/p>\n<h3><strong>Het Vet Dat We Triglyceriden Noemen<\/strong><\/h3>\n<p>Ons lichaam maakt een type vet aan dat we triglyceriden noemen. Hoge niveau&#8217;s aan triglyceriden zien we vaak bij mensen die te dik zijn, roken, te veel alcohol drinken, te weinig bewegen of een dieet met te veel koolhydraten eten. In de meeste gevallen hebben mensen met hoge triglyceriden ook een hoog totaal aan cholesterol in het lichaam. Dat betekent dat zowel goed (HDL) als slecht (LDL) cholesterol hoog zijn. Hoge triglyceriden zien we ook vaak bij mensen met suikerziekte of hartziektes.<\/p>\n<h3><strong>Culinaire Arganolie<\/strong><\/h3>\n<p>Als er \u00e9\u00e9n olie is die je over soep, stoofpotten, gegrilde vis of vlees zou moeten sprenkelen, of je brood in zou moeten dippen, dan is dat culinaire Arganolie. Waarom? Deze culinaire olie kan het goede cholesterol in je bloed verhogen en je triglyceriden verlagen. Dat is belangrijk bij het voorkomen van hartziektes. Deze goede eigenschap van Arganolie komt door zijn hoge gehalte aan essenti\u00eble onverzadigde vetzuren. Arganolie bestaat voor 80% uit onverzadigde vetzuren. De olie bevat daarnaast ook anti-oxidanten zoals Vitamine E, Caroteno\u00efden, Polyfenolen en Ferulinezuur. Daarvan is bekend dat ze de lichaamscellen beschermen tegen schade. Behalve dat het hartziektes verhindert versterkt Arganolie ook het immuunsysteem en helpt het bij de ontwikkeling van de hersenen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niet alle cholesterol is slecht. Er zijn twee soorten cholesterol. Het ene is goed, het andere is slecht. Hoge niveau&#8217;s aan slecht cholesterol kan een hartaanval of beroerte veroorzaken terwijl lage niveau&#8217;s aan goed cholesterol eveneens tot hartziektes kan leiden. Regelmatige consumptie van culinaire Arganolie kan hartziektes helpen verhinderen. Lees verder en ontdek er hier meer over!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5824,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[24],"class_list":["post-2415","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-koken-met-culinaire-arganolie","tag-culinaire-arganolie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kan Culinaire Arganolie echt Hartziektes Helpen Verhinderen? Het Simpele Antwoord is Jazeker! Lees Verder om uit te VInden hoe Deze Olie dat Doet!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kan Culinaire Arganolie echt Hartziektes Helpen Verhinderen? Het Simpele Antwoord is Jazeker! Lees Verder om uit te VInden hoe Deze Olie dat Doet!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-09-05T06:53:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-04-05T11:39:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/\",\"name\":\"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg\",\"datePublished\":\"2013-09-05T06:53:31+00:00\",\"dateModified\":\"2016-04-05T11:39:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35\"},\"description\":\"Kan Culinaire Arganolie echt Hartziektes Helpen Verhinderen? Het Simpele Antwoord is Jazeker! Lees Verder om uit te VInden hoe Deze Olie dat Doet!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg\",\"width\":670,\"height\":350,\"caption\":\"Arganolie pakt uw slechte cholesterol aan!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/\",\"name\":\"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!\",\"description\":\"Op Deze Blog Treft U De Meest Complete Verzameling Artikelen Over Het Gezonde Goud Arganolie!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35\",\"name\":\"admin\",\"description\":\"Ik ben de beheerder van Arganolie.eu. Vanuit mijn achtergrond als bio engeneer heb ik veel ervaring met natuurlijke grondstoffen.\",\"url\":\"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen","description":"Kan Culinaire Arganolie echt Hartziektes Helpen Verhinderen? Het Simpele Antwoord is Jazeker! Lees Verder om uit te VInden hoe Deze Olie dat Doet!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen","og_description":"Kan Culinaire Arganolie echt Hartziektes Helpen Verhinderen? Het Simpele Antwoord is Jazeker! Lees Verder om uit te VInden hoe Deze Olie dat Doet!","og_url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/","og_site_name":"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!","article_published_time":"2013-09-05T06:53:31+00:00","article_modified_time":"2016-04-05T11:39:58+00:00","og_image":[{"width":670,"height":350,"url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/","name":"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg","datePublished":"2013-09-05T06:53:31+00:00","dateModified":"2016-04-05T11:39:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35"},"description":"Kan Culinaire Arganolie echt Hartziektes Helpen Verhinderen? Het Simpele Antwoord is Jazeker! Lees Verder om uit te VInden hoe Deze Olie dat Doet!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Culinaire-Arganolie-Kan-Hartziektes-Verhinderen.jpg","width":670,"height":350,"caption":"Arganolie pakt uw slechte cholesterol aan!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/koken-met-culinaire-arganolie\/culinaire-arganolie-kan-hartziektes-verhinderen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Culinaire Arganolie Kan Hartziektes Verhinderen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/","name":"Arganolie Voor Cosmetisch en Culinair Gebruik!","description":"Op Deze Blog Treft U De Meest Complete Verzameling Artikelen Over Het Gezonde Goud Arganolie!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/#\/schema\/person\/3a9272afff636f10cb99991cb86c4f35","name":"admin","description":"Ik ben de beheerder van Arganolie.eu. Vanuit mijn achtergrond als bio engeneer heb ik veel ervaring met natuurlijke grondstoffen.","url":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2415","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2415"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2415\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arganolie.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}